Bienvenue!
Je m'appelle Angélique Oliveira Dos Santos et je suis diététicienne diplômée depuis 2012.
J'ai choisi ce métier pour partager avec passion ma vision bienveillante et sereine du "bien manger".
Mon approche est basée sur le respect des besoins du corps et des sensations alimentaire. Le régime n'est pas mon mode opératoire.
Je souhaite accompagner toute personne qui décide de me faire confiance vers un modèle alimentaire sain, serein et, de manière générale vers une meilleure hygiène de vie.
Mes accompagnements
Chez l'enfant
🧒 Surpoids et de l’obésité chez l’enfant
Le surpoids ou l’obésité d’un enfant ne se résume pas à ce qu’il mange. C’est souvent le reflet d’un ensemble de facteurs : rythme de vie, émotions, environnement familial, habitudes alimentaires…
En tant que diététicienne pédiatrique diplômée en nutrition et obésité de l’enfant, je propose un accompagnement bienveillant pour aider chaque enfant à trouver un modèle alimentaire durable.
Les consultations s’adaptent à l’âge et au vécu de l’enfant, en associant toujours les parents pour soutenir l’ensemble de la famille dans cette démarche positive et réaliste.
🍽️ Néophobie alimentaire et troubles alimentaires pédiatriques
Les troubles alimentaires pédiatriques et la néophobie alimentaire peuvent entraîner des déséquilibres nutritionnels ou des carences chez l’enfant.
Mon accompagnement aide les parents à comprendre les besoins nutritionnels de leur enfant, à prévenir ou corriger les carences et à réintroduire les aliments progressivement.
L’objectif : rétablir une alimentation variée et sereine, tout en redonnant plaisir et confiance à toute la famille.
🥄 Diversification alimentaire & DME
La diversification alimentaire et la DME (Diversification Menée par l’Enfant) sont des étapes clés pour éveiller bébé aux saveurs et textures.
Mon accompagnement aide les parents à introduire les aliments en toute sécurité, à prévenir les carences et à respecter le rythme de leur enfant.
Objectif : faire de cette découverte une expérience sereine, ludique et équilibrée, tout en posant les bases d’une alimentation variée et confiante dès les premiers repas.
Mes accompagnements
Chez l'adulte
Rééquilibrage alimentaire
Pathologies féminines
Grossesse et post partum
Le rééquilibrage alimentaire permet de retrouver une alimentation saine et sereine, sans frustration ni interdits.
Mon accompagnement aide les adultes à mieux comprendre leurs besoins, à réorganiser leurs repas et à adopter des habitudes durables pour leur santé.
Pas de régime, mais une approche personnalisée qui prend en compte le rythme de vie, les goûts et les émotions, pour retrouver équilibre, énergie et plaisir à manger.
Les pathologies féminines comme le SOPK, l’endométriose ou les troubles hormonaux peuvent impacter le bien-être et l’alimentation au quotidien.
Mon accompagnement aide chaque femme à comprendre les liens entre nutrition et symptômes, à adapter son alimentation et à retrouver équilibre et énergie.
La grossesse et le post-partum sont des périodes de grands changements.
J’accompagne les futures et jeunes mamans à adapter leur alimentation selon leurs besoins, à prévenir les carences et à vivre ces étapes sereinement.
En cas de diabète gestationnel ou d’autres pathologies, un suivi personnalisé et bienveillant permet de prendre soin de soi et de son bébé, sans culpabilité ni restrictions inutiles.
Chaque femme mérite une écoute attentive, des repères simples et des conseils adaptés à son rythme, pour traverser cette étape en confiance, du projet de grossesse jusqu’au retour à soi après la naissance.
Tarifs et déroulement
Votre première consultation
Présentiel ou visio
🌿 Votre première consultation
-
Un moment entièrement dédié à vous, pour parler de vos habitudes, de vos objectifs et de vos difficultés
-
Un accompagnement personnalisé construit sur vos besoins et votre rythme
🌱 Ce que vous repartirez avec
-
Un plan concret et personnalisé pour commencer à progresser dès la première semaine
-
Des outils pratiques : carnet alimentaire et application Alivio avec messagerie pour rester guidé(e) entre les séances
-
Des conseils simples et adaptés à vos habitudes, pour avancer sans stress ni confusion
✨ Vous saurez exactement comment avancer pas à pas, avec un suivi clair, motivant et rassurant.
70€
Votre Accompagnement à la carte
🔄 Suivi et fréquence
-
Fréquence des consultations adaptée à vos besoins et objectifs.
-
Suivi essentiel pour installer durablement de nouvelles habitudes.
-
Accès gratuit à l’application Alivio entre les séances (messagerie incluse).
💳 Facturation et remboursement
-
Facture remise à chaque consultation.
-
Transmissible à votre mutuelle une fois réglée pour remboursement.
-
Non remboursé par la Sécurité sociale.
Votre consultation de suivi
Présentiel ou visio
🌿 Objectif de la consultation
-
Adapter vos objectifs si nécessaire et, le cas échéant, en définir de nouveaux
🧭 Déroulement
-
Bilan des semaines passées et suivi de la mise en place des objectifs
-
Identification des réussites et des difficultés rencontrées
🌱 À l’issue de la consultation
-
Un compte rendu détaillé reprenant tout ce qui a été abordé et les objectifs à mettre en place jusqu’à la prochaine séance
-
Possibilité de noter vos ressentis et difficultés pour que nous puissions en discuter lors de la prochaine consultation
✨ Un suivi clair et structuré pour avancer pas à pas, en tenant compte de vos réussites et de vos besoins.
70€
🌟 Accompagnement des enfants et adolescents
Votre enfant rencontre des difficultés avec son alimentation ?
-
Les repas durent des heures et deviennent un vrai supplice ?
-
Son comportement alimentaire vous inquiète et vous vous demandez si son alimentation est adaptée à ses besoins ? 🤔
-
Ou votre enfant souhaite changer ses habitudes et mieux manger ?
Je suis diététicienne spécialisée dans l’accompagnement des enfants et adolescents, quel que soit le motif.
Mon approche est personnalisée, douce et concrète :
-
Comprendre les habitudes et besoins de votre enfant.
-
Identifier les difficultés et blocages autour de l’alimentation.
-
Construire un suivi adapté, pas à pas et sans pression, pour que votre enfant apprenne à manger sereinement🍎💛
✨ Mon objectif : que chaque repas devienne un moment serein, et que votre enfant progresse en confiance et à son rythme 🌟
🕒 Déroulé de la première consultation
Lors de cette première rencontre (1h – 1h15), nous prendrons le temps de mieux connaître votre enfant et son alimentation, afin de construire un accompagnement personnalisé.
Nous aborderons :
-
Le profil de votre enfant : âge, habitudes, contexte familial et scolaire.
-
Le motif de consultation : difficultés alimentaires, attentes et objectifs.
-
Parcours alimentaire et médical : antécédents, suivi, développement et troubles associés.
-
Organisation des repas et comportements sensoriels : textures acceptées, rituels, autonomie.
-
Alimentation quotidienne : repas, collations et préférences.
-
Retentissement global : croissance, bien-être émotionnel et impact sur la famille.
À la fin de la séance, nous définirons des objectifs clairs et concrets, et vous repartirez avec un plan d’action personnalisé pour avancer sereinement 🌱
🔄 Les consultations de suivi : une étape essentielle pour avancer sereinement
Les suivis sont bien plus que de simples “bilans” : ils sont au cœur de l’accompagnement 🌱
👉 Ils permettent de :
-
Faire le point ensemble sur les semaines écoulées.
-
Mettre en lumière les réussites et les progrès accomplis.
-
Réajuster les objectifs en fonction de l’évolution de votre enfant et de votre famille.
-
Trouver des solutions concrètes aux difficultés rencontrées.
-
Et lorsqu’un blocage persiste, chercher ensemble des pistes adaptées, avec bienveillance et sans pression.
Chaque suivi est un temps d’échange précieux, qui permet de garder le cap, d’avancer pas à pas et d’assurer un accompagnement réellement personnalisé à votre enfant.
💳 Tarifs:
Première consultation: 80€
Consultation suivi: 70€
Mes services
De par ma formation et mon expérience sur la conception et l'animation d'ateliers d'éducation thérapeutique du patient, je propose d'animer des ateliers avec des thèmes définis selon le besoin pour les:
Entreprises
Crèches, écoles, collèges, lycées…
Structures de santé, hôpitaux, associations...
« Le secret pour avancer c'est de commencer. »
Mark Twain
Contenu Instagram
Nutrition femme enceinte, enfant, fertilité
Comment se rencontrer ?
Dans mes cabinets
(Mardi et vendredi)
4 place Jean Mermoz, 93370 Montfermeil
(Jeudi)
Cabinet médical SFFeRe
26, rue du Capitaine Ferber,
92130 Issy-les-Moulineaux
Contact
0756858690
Heures d'ouverture
Lundi
10h - 18h
Mardi
12h- 18h30
Mercredi
Fermé
Jeudi
11h - 18h
Vendredi
12h- 19h
(Lundi et samedi)
79 rue du Général Leclerc
77120 Coulommiers
A distance, en visio
Samedi
10h-17h
Dimanche
Fermé
Semaine et fin de journée selon les disponibilités
A domicile
Selon la localisation: secteur Serris et alentours